金句
「回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。」（箴言 15:1）
關於這首基督教詩歌
《主我用不發脾氣敬拜祢》是一首非常特別的敬拜詩歌：它不是用歌聲獻上敬拜，而是用「不發脾氣」來敬拜主。歌詞從一個孩子快要忍不住的時刻開始——有人講了讓自己難受的話，好想頂嘴、好像吼回去。
但當孩子想到主總是溫柔地看著自己，他深呼吸，決定把這一次的忍耐和閉嘴，當作默默獻給主的敬拜：「求祢收下這樣的敬拜，哪怕沒人知道，祢一定看見我心裡。」
聆聽默想
「我用不發脾氣來敬拜祢，不是因為我有多了不起，是因為祢先對我溫柔，我才學得會不生氣。」原來我們能溫柔，是因為先被溫柔對待；主的愛改變我們，使我們有能力選擇愛。
孩子說：「主，我知道祢也會難過，當我發脾氣發在愛我的人身上；但祢從沒對我發過火，祢總是給我一次又一次機會原諒。」所以我也想學祢——那樣不是壓抑自己，而是選擇愛。
適合在這些時刻聆聽：快要忍不住生氣、和家人朋友起衝突、或想學習溫柔的時候。讓這首歌提醒你：不發脾氣，也可以是一種敬拜。
歌詞賞析
「主，我想把不發脾氣當作敬拜送給祢」翻轉了我們對敬拜的想像：敬拜不只是唱詩與舉手，更是每一天在關係中選擇溫柔與忍耐。沒人看見的忍耐，主都看見。
「不是壓抑自己，而是選擇愛」是全曲最成熟的領悟：不發脾氣不是把怒氣吞下去，而是因為主的愛夠大，讓我們可以選擇用溫柔回應。願我們每一次深呼吸，都是獻給主的敬拜。
歌詞
主，我真的快忍不住了
他又講那些讓我很難受的話
我好想頂嘴，好像吼回去
當我想到祢總是溫柔地看我
所以我深呼吸
主，我想把不發脾氣當作敬拜送給祢
我用不發脾氣來敬拜祢
不是因為我有多了不起
是因為祢先對我溫柔
我才學得會不生氣
這一次的忍耐和閉嘴
是我默默說的：主，我愛祢
求祢收下這樣的敬拜
哪怕沒人知道，祢一定看見我心裡
主，我知道祢也會難過
當我發脾氣發在愛我的人身上
但祢從沒對我發過火
祢總是給我一次又一次機會原諒
所以我也想學祢
那樣不是壓抑自己，而是選擇愛
不容易，但我知道，這就是我跟著祢的樣子啊
主，我還會痛，會軟弱
但我想練習越來越像祢
下一次當怒氣又來，請祢提醒我
主，我要再一次用不發脾氣敬拜祢
一起禱告
主啊，當怒氣又來的時候，求祢提醒我祢溫柔的眼光；讓我把忍耐與溫柔當作獻給祢的敬拜，學著像祢一樣，選擇愛而不是發脾氣。阿們。
給正在聽的你
如果你也常為脾氣苦惱，願你知道：每一次願意深呼吸、選擇溫柔，主都看見，那是最美的敬拜。
關鍵字
基督教詩歌、脾氣、溫柔、箴言15章、孩子詩歌、敬拜讚美、寶貝的靈糧屋
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